Kategori 23 haftalıkhamileyim

23.hafta hareketli günler

23.hafta

Bu haftadan itibaren rahmin daha da büyüyüp diyaframı sıkıştırmaya başladı, nefes alışverişlerin daha çok zorlanmaya başlayabilir.  Aynı şekilde idrar torbasına da baskı kuvvetleniyor arada idrar kaçırma normal sayılabilir, sık idrara gitmen de bu yüzden.

Hamileliğinin başından itibaren yaklaşık 4-6 kilo arasında kilo almış olmalısın. Bu haftadan sonra yemek konusunda daha belirgin aş ermeler başlayabilir J aman fazla kaçırmamaya dikkat et.

Karın ve kasık ağrıları hatta ani bıçak sokulmuşçasına ani acılar rahmi tutan bağlar nedeniyle ama her ne hissedersen hisset doktoruna bilgi vermeyi ihmal etme.

Uzun süre ayakta kalmamaya özen göster, ayak şişmeleri başlayabilir. Bol bol dinlen unutma ki doğumdan sonra pek dinlenme şansın olmayacak....

Devamı