Kategori 30 haftalık hamileyim

30. hafta Bebeğin büyüyor

30.hafta

Bu haftalarda bazı kasılmalar hissedebilirsin, artık bağ dokuların iyice gerildi.. ayrıca bebeğin çoğunlukla baş aşağı duruyorsa rahim baskısı nedeniyle kasılmaları hissedebilirsin, vücut kendini doğuma hazırlıyor,  bu doğumu başlatmaz ama kasılma hissettiğinde daima dinlenme moduna geçmeli vücudunu zorlamamalısın..

Bu arada bebek sen yorgun, aç veya uykusuz olduğunda bebeğin de bundan etkilenerek hareketlerini yavaşlatacaktır.. süt ve süt ürünleri tüketimine devam..

Bu haftalarda artık hamilelikten yavaş yavaş sıkılmaya başlamış olabilirsin, bir an önce bebişine kavuşma heyecanı duyuyor olmalısın, ayrıca gece uykusuzlukları ve ağrılar da bu konuyu destekliyordur....

Devamı